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BEM VINDO A CARLSON GRACIE CURITIBA PR

CENTRO DE TREINAMENTO CARLSON GRACIE CURITIBA PR

Estudar e treinar numa Rede de Ensino “Carlson Gracie Team” que já possue um nome consolidado no mercado é importante para o estudante, que se sentirá mais seguro em relação à instituição de ensino escolhida.

Manual no Iniciante

O tatame é sagrado para o praticante de artes marciais. Dentro dele jamais pronunciamos palavras de baixo escalão e/ou fazemos comentários desmerecendo ao próximo.
Nele, uma luta de jiu-jitsu nunca é pessoal para com a outra pessoa.
Nele, praticamos não só o jiu-jitsu, mas, a solidariedade, a amizade, a filosofia em si. Aprendemos com os mais graduados, ensinamos os menos graduados. Buscamos aprender com as nossas falhas, nos esforçando para aprimorar o autoconhecimento.

É a arte marcial mais completa que existe. Melhora o condicionamento físico, aumenta a força, aumenta a flexibilidade, emagrece, aumenta o fôlego, aumenta a resistência muscular e cardiovascular. Melhora os reflexos.
Melhora o raciocínio. Diminui ou, quase sempre, elimina a ação negativa do Estresse. Aumenta a concentração. Aumenta a força de vontade. Aumenta a garra.

O aluno iniciante ou aquele que está sem praticar a atividade física por um tempo superior a 2 meses só deve participar de uma luta após reunir às condições ideais para realizar um treino leve, para evitar contusões.
O aluno pode se machucar sozinho, fazendo mais força do que o necessário em alguma posição. 

As aulas têm uma hora e meia de duração e são divididas em aquecimento, alongamento, técnica e aprimoramento.
Podem ser repostas, desde que em dias alternados.

Durante as aulas, nossos instrutores levam em consideração os processos de memorização compreendidos nas técnicas de jiu jitsu e não apenas o aprendizado mecânico. Nosso instrutores são altamente qualificados para tais demandas.

BJJ TRAINING 2019

2019 Year End BJJ CAMP IN RIO

Come train with us on the trip of a lifetime and level up! The invitation is open to all teams and individuals who want to come and train while being completely immersed in the Brazilian Jiu Jitsu life style in Rio De Janeiro, Brazil.

  • Hostel - Walk On The Favela - Ladeira dos Tabajaras 538, casa 11 – Copacabana – Rio de Janeiro – Brasil

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R. Augusto Stresser, 420 - Juvevê, Curitiba - PR, 80040-310

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